L’asma e le allergie sono anche nemiche del sonno. Chi soffre di questi disturbi deve porre un’attenzione particolare a quelli che potrebbero essere “elementi” scatenanti di un attacco. Polline, polvere, allergeni, sostanze chimiche etc. E’ dunque opportuno che gli ambienti della casa dove si vive siano consoni e atti ad evitare il problema.
Se si soffre di asma o di allergie alla polvere molto probabilmente in casa ci sono elementi che possono scatenare un attacco. Un modo per scongiurare il pericolo è quello di seguire attentamente tutta una serie di istruzioni sulla pulizia, la manutenzione e sugli oggetti e mobili che utilizzate, in particolare sul materasso sul quale dormite.
Migliori Offerte online per Materassi Anallergici:
☑️ MATERASSO ORTOPEDICO. Materasso in memory alto 20 cm, realizzato in polimeri espansi ad acqua, indeformabile e ad alta densità , con portata di 45 Kg / mq e carico ortopedico fino a 100 Kg...
☑️ COMFORT ERGONOMICO. La lastra interna del materasso matrimoniale memory è formata da due diversi strati di memory e waterfoam compressi insieme. Questi strati sono realizzati in schiuma a...
☑️ ECCELLENZA NEI TESSUTI. Il rivestimento esterno del materasso matrimoniale ortopedico è realizzato in tessuto stretch anallergico 100% PES 260 gr/mq, sottoposto ad uno speciale trattamento...
☑️ QUALITÀ CERTIFICATA. Materasso matrimoniale 100 % Made in Italy, con certificazioni OEKO TEX Standard 100, CertiPUR e marchio CE. I nostri materassi sono realizzati in conformità di tutte le...
📞 ASSISTENZA PRIMA DI TUTTO. Siamo sempre pronti per risolvere ogni tuo dubbio o domanda, che sia prima, durante o dopo l'acquisto. Non esitare quindi a contattarci tramite messaggio o telefonata:...
NUOVO Materasso matrimoniale a 7 ZONE DETRAIBILE FISCALMENTE in poliuretano schiumato ad acqua alta densità e BEN 4 CM di MEMORY FOAM, incredibile durata H22 cm circa doppio confort, Matrimoniale...
Lato invernale in Memory 4 cm a cellule aperte super traspiranti, Lato Estivo in fibra anallergica
Tessuto Mano soft bianco altamente resistente soffice ed accogliente antiacaro e antibatterico
Componenti certificati Oeko Tek e privi di CFC e sostanze dannose,solo materie prime 100% italiane
✅ MATERASSO IN MEMORY ORTOPEDICO. Materasso in memory alto 18 cm, realizzato in waterfam e memory indeformabile e ad alta densità Grado di rigidità medio - duro. Le sue zone a portanza...
✅ COMFORT UNICO. Grazie al memory in trapuntatura il materasso risulterà piacevole e non avrai la sensazione di affossamento che a volte si hanno nei comuni materassi in memory. Il waterfoam che...
✅ Trapuntatura effetto Massaggiante, tessuto Traspirante, Anallergico e Antiacaro
Da cosa sono causati asma e allergie
Sono diversi gli elementi che causano allergie e attacchi di asma, vediamone alcuni.
Gli acari della polvere
l’asma è causata principalmente dagli acari della polvere domestica. Ma cosa sono gli acari? Si tratta di microscopici animaletti di aspetto somiglianti a ragnetti non visibili ad occhio nudo che si nutrono di derivati epidermici umani scaglie di pelle, forfora etc. Prediligono gli ambienti domestici dove l’uomo trascorre più tempo come i materassi.
Gli inquinanti e gli irritanti ambientali
quando aumentano le concentrazioni di inquinanti ambientali i sintomi asmatici aumentano proporzionalmente. Traffico aumentato, riscaldamento eccessivo, condizioni climatiche sfavorevoli sono tutti fattori che giocano a favore dell’asma ed a sfavore della nostra salute.
Ozono, vapori di kerosene, fumo della combustione della legna, gas da cucina, formaldeide, spray e odori forti possono irritare i polmoni e scatenare i sintomi dell’asma.
Quando si parla di allergia alla polvere di casa in realtà si parla di allergia agli escrementi degli acari della polvere.
La polvere che contiene gli allergeni dell’acaro può provocare:
starnuti continui e raffreddore;
tosse;
irritazioni agli occhi.
l’asma allergica
neuro dermatite
Per ridurre al minimo il numero degli acari e dunque dei loro escrementi si pososno adottare delle misure di prevenzione, vediamo quali:
Vadecum per ridurre l’esposizione agli acari della polvere
Manutenzione dei letti
Una delle prime misure da adottare per prevenire le allergie da acari (che spesso sono collegate agli attacchi di asma) è quella di bonificare gli ambienti in particolare la camera dato che proprio i letti sono i maggiori accumulatori di allergeni.
Ogni qualvolta è possibile, più volte lo si fa meglio è, bisogna esporre alla luce e all’aria aperta materassi, coperte e copriletti. Approfittate delle giornate di sole per fare prendere aria a tutti i componenti tessili del vostro letto e prendete la buona abitudine di sfare il letto ogni mattina, e di esporlo all’aria prima di rifarlo.
Utilizzate fodere apposite per materassi e cuscini. Le fodere devono essere traspiranti, anallergiche e sempre pulite.
E’ bene cambiare la biancheria del letti (lenzuola, federe, copriletto) ogni 3-4 giorni ed è opportuno fare un lavaggio minimo a
Chi soffre di allergie dovrebbe evitare la testata e la base del letto imbottite, è comunque opportuno passare l’aspirapolvere quotidianamente.
È meglio optare per una base del letto con doghe di legno;
Per evitare l’accumularsi di polvere è meglio evitare i letti con contenitore
Nella camera da letto
Manutenzione dei pavimenti e delle pareti
Tappeti, carta da parati, moquette sono tutti portatori di acari e di polvere Optate per tende leggere e semplici da pulire, passate l’aspirapolvere quotidianamente e pulite i pavimenti con un panno bagnato o con il vapore.
Manutenzione dei mobili
I mobili dovrebbero essere il più lineari possibile onde evitare che trattengano la polvere.
Optare per divani e poltrone in tessuti lavabili
Come fare le pulizie domestiche
La prima regola è quella di arieggiare la casa tutti giorni.
E meglio utilizzare una scopa a vapore per la detersione dei pavimenti, in tal modo si uccidono gli acari, si evita di utilizzare detersivi e si ha una pulizia profonda.
La temperatura in casa non deve mai superare i 20 gradi.
Il materasso giusto per chi soffre di allergie e asma
Il letto, ed in particolare il materasso, rappresenta l’habitat perfetto per gli acari che qui hanno a disposizione la giusta umidità, il calore, il nutrimento rappresentato dalle scaglie della nostra pelle .
Occorre dunque porre una particolare attenzione al letto ed ai suoi componenti materasso compreso. Il materasso deve essere rivestito don una fodera realizzata con materiali anallergici che previene le muffe e scongiura il pericolo di annidamenti e proliferazioni degli acari della polvere.
Ci sono i materassi antiacaro e anallergici abbinabili ai guanciali anallergici per creare una sinergia atta ad impedire la proliferazione di acari nell’ambiente letto.
Come scegliere il giusto materasso antiacaro
Proteggere il nostro sonno è sempre importantissimo e questa importanza assume maggiore rilievo se il materasso evita di aggravare la nostra asma o la nostra allergia. Sono tante le ore che si trascorrono sul materasso, dormendo o leggendo un libro o guardando la tv, occorre dunque porre una particolare attenzione per la sua scelta.
Chi soffre di allergie e di asma deve optare per un apposito materasso anallergico.
In tal senso è fondamentale focalizzare l’attenzione sul rivestimento che deve essere rimovibile, che si possa lavare ad alte temperature, che sia etichettato come anallergico. Premesso ciò il materasso può indipendentemente essere in lattice o in memory foam a seconda dei propri gusti. E’ bene accertarsi che i materiali di imbottitura siano anch’essi anallergici ed è meglio optare per prodotti leggeri che si possano arieggiare spesso
Manutenzione e igiene del materasso
E’ fondamentale la manutenzione del materasso, essa deve essere fatta in modo costante. Vediamo come:
ogni quindici giorni per tre mesi girare il materasso testa-piedi e sotto-sopra per favorire l’assestamento;
dopodiché fare questa operazione una volta al mese.
usare l’aspirapolvere sul materasso
almeno una volta la settimana arieggiare il materasso
il materasso non è eterno e dunque va cambiato almeno ogni 10 anni.
La scelta del guanciale
Così come il materasso anche il guanciale deve essere scelto con parsimonia soprattutto nei soggetti che soffrono di allergie. In questi casi è bene optare per cuscini realizzati in lattice con fodera anallergica.
COMFORT E STILE: Scopri i cuscini Flowen, l'accessorio perfetto per il tuo divano e la tua camera da letto. Goditi il comfort che questi cuscini interni decorativi donano al tuo arredamento,...
PER OGNI STANZA DELLA TUA CASA: il tocco perfetto per il tuo divano e il guanciale ideale per il tuo letto. I cuscini Flowen si adattano alla perfezione a tutte le federe esterne della stessa misura...
MATERIALI PREMIUM: il rivestimento è realizzato in Cotone e Poliestere bianco, che ne garantisce caratteristiche anallergiche, anti-acaro e traspiranti. L'imbottitura interna di fibra di poliestere...
CURA DEL PRODOTTO: i cuscini Flowen offrono un livello massimo di igiene grazie alla loro facilità di lavaggio in lavatrice. Potrai mantenerli sempre freschi e puliti, assicurando un ambiente pulito...
LA SOLUZIONE SU MISURA PER IL TUO ARREDO: disponibile in una vasta gamma di dimensioni e unità per set, i cuscini si adattano perfettamente al tuo stile. Abbiamo quello che fa per te. Raggiungi un...
Questo sito partecipa a programmi di affiliazione come il Programma Affiliazione Amazon EU, un programma di affiliazione che permette ai siti web di percepire una commissione pubblicitaria pubblicizzando e fornendo link al sito Amazon.it. In qualità di Affiliato Amazon, il presente sito riceve un guadagno per ciascun acquisto idoneo.
